back to top
26.8 C
Skopje
четврток, 17 септември , 2026

Категорија

Здравје

Нутриционистите откриваат кога е најдобро време за јадење ако сакате да ослабете

Времето на оброците може да игра важна улога во процесот на слабеење, заедно со балансираната исхрана и дефицитот на калории. Сепак, експертите истакнуваат дека...

Која е најдобрата ужина за контрола на шеќерот во крвта?

Кога сте во движење, изборот на вистинските грицки може да помогне во одржувањето на стабилни нивоа на шеќер во крвта и да се спречат...

Студијата открива нови здравствени ризици од вештачките засладувачи

Вештачките засладувачи можат да влијаат на телото на неочекувани начини, а новите докази ги поврзуваат со промени во метаболизмот и здравјето на цревата. Студија...

Намалете го воспалението во телото со оваа моќна храна

Воспалението е природен одговор на телото да се одбрани од странски напаѓачи и да заздрави повреди, но иако овој процес е клучен, хроничното воспаление...

Овие симптоми може да укажуваат на блокада на крвните садови: Обрнете внимание на нив

Болестите на срцето и крвните садови остануваат меѓу водечките причини за смрт во светот, и најчесто се развиваат постепено и без јасно изразени симптоми....

Докторите откриваат зошто треба да јадете лук секој ден (и имаат трик против лошиот здив)

Лукот е една од најценетите состојки во кујната со векови, а воедно е и природен сојузник на здравјето. Сепак, и покрај бројните придобивки, многу...

Како оралното здравје е поврзано со депресијата

Депресијата е состојба што многумина ја припишуваат на нешто што постои во умот, но експертите наведуваат дека реалноста е дека таа влијае на целото...

Популарно средство за спиење може да помогне во ублажување на хроничната болка

Ново истражување покажа дека мелатонинот може да ја ублажи хроничната мускулно-скелетна болка речиси исто толку ефикасно како и лековите против болки што се продаваат...

Јадете ја оваа храна двапати неделно за понизок холестерол и здравје на срцето

РИЧАРД Алисон, клинички диететичар и спортски нутриционист, кој исто така работел за Арсенал, сподели едноставни совети за здравјето на срцето и контролата на холестеролот....

Дали газираните пијалоци се лоши за забите? 

Газираната вода и диеталните газирани пијалоци станаа основна намирница во многу фрижидери и е примамливо да посегнете по различни ароматизирани газирани пијалоци во текот...

Најнови вести