back to top
1.8 C
Skopje
вторник, 27 октомври , 2026

Категорија

Здравје

Ендокринолозите велат дека луѓето над 50 години треба да се откажат од една навика

Метаболизмот природно се менува со возраста, што може да влијае на нивото на енергија, телесната тежина и општото здравје. Ендокринолозите предупредуваат дека дневните навики,...

Која храна се меша во дејството на лековите? Фармацевтите предупредуваат

Дали знаевте дека храната што ја јадете може да влијае на начинот на кој делуваат вашите лекови? Одредени видови храна можат да ја намалат...

Кафето го преобликува цревниот микробиом и влијае на расположението

Утринската шолја кафе може да му прави повеќе на вашиот мозок и тело отколку што мислите, и не станува збор само за кофеинот. Нова...

Нова студија за спиењето: Јапонците спијат најмалку, но живеат најдолго

Жителите на Јапонија спијат во просек само 6,23 часа навечер, во споредба со 7,05 часа во САД и 7,11 часа во Нов Зеланд. Тоа...

Најдобро време за појадок за стабилен шеќер во крвта и енергија

Времето на оброците, како и храната што ја јадеме за појадок, може значително да влијае на нивото на шеќер во крвта и нивото на...

Овие секојдневни намирници помагаат во одржливото слабеење

Храната богата со растителни влакна и здрави масти е важна за ефикасно слабеење. Тие ви помагаат да се чувствувате сити и го забрзуваат метаболизмот. Некои...

Кога е најдобро време за вежбање за подобра регулација на шеќерот во крвта?

Редовното вежбање, заедно со промените во исхраната и лековите, е клучен дел од контролата на шеќерот во крвта кај луѓето со дијабетес. Иако секое...

Што се случува со женското тело по две години доење

Иако многу мајки престануваат да дојат во текот на првата година од животот на своето дете, Светската здравствена организација препорачува доење до втората година...

Само три сливи пред појадок можат да го намалат крвниот притисок и да го започнат варењето на храната во рок од еден час

Само 3 овошја пред појадок го решаваат проблемот што ги мачи милиони луѓе, а резултатот може да се види веќе утре. Заборавете на драмите...

Уран и Нептун би можеле да бидат полни со камења

Уран и Нептун се две планети кои историски се класифицирани како „ледени џинови“ и орбитираат далеку на студените рабови на нашиот Сончев систем. Сепак,...

Најнови вести