Според експертите, смеата и радоста можат да бидат клучни фактори во развојот на децата.
Имено, смеата и играта се фундаментални за здрав развој на мозокот, емоционална благосостојба и социјални врски.
Експертот за рано детство, д-р Жаклин Хардинг, во својата книга „Мозокот што сака да се смее“ тврди дека радоста е сложен биолошки феномен што им помага на децата да се справат со стресот и да изградат поотпорни умови, објавува „Њујорк пост“.
„Кога ги гледаме децата како се смеат, сведочиме за развојот на мозокот во акција, учење, поврзување и раст. Се чини дека надежта и хуморот не се само начин на живот, туку основа на рецепт за здрав развој“, рече таа.
Тој вели дека смеењето ги активира мозочните мрежи, вклучувајќи ги моторните региони и префронталниот кортекс, долго пред децата да можат да зборуваат. Смеењето му помага на мозокот да ги реши конфликтните идеи, ја стимулира креативноста и ја активира работната меморија, дејствувајќи како ментален тренинг. На молекуларно ниво, смеењето ја менува внатрешната хемија, намалувајќи ги стресните хормони како кортизол и адреналин. Исто така, ги зголемува „хемикалиите на среќата“ како допамин, серотонин и ендорфини.
Дополнително, смеењето го зголемува окситоцинот, што ги продлабочува емоционалните врски меѓу родителите и децата. Продолжениот стрес ја потиснува функцијата и го менува системот во развој што ги регулира емоциите и меморијата.
„Емоционалната состојба на малите деца директно влијае на тоа како тие се движат низ светот. Родителите можат да го охрабрат сето ова преку моменти на спонтана игра и радосна поврзаност. Спонтаната, радосна игра го зголемува нивото на ендорфини што ги ослободува мозокот. Креативната, радосна игра најдобро функционира на молекуларно ниво“, велат експертите.
