back to top
12.8 C
Skopje
петок, 23 октомври , 2026
type here...

Категорија

Здравје

Здравје

Дали јадете помалку, но не губите тежина? Може да има три причини за ова

На патот кон губење на тежината, проблемот честопати не е само количината на храна што ја јадеме. Некои видови храна и пијалоци може да...
Здравје

5 видови овошје со повеќе влакна од јаболката

Познатата изрека вели дека едно јаболко на ден го држи докторот подалеку од куќата, а ова овошје се смета за една од најхранливите намирници...
Забава

Зошто е потешко да се разбудите на есен: Обрнете внимание на овие навики

Ако имате тешкотии да се разбудите во есен и зима, постојат специфични причини за тоа. Лекарите истакнуваат дека во текот на постудените месеци постои природна...
Здравје

Шеќерот може дополнително да го наруши цревниот микробиом заедно со антибиотиците

Земањето антибиотици често предизвикува дигестивни проблеми како што се гадење и дијареја, бидејќи лековите, покрај штетните бактерии, ги уништуваат и корисните. Истражувањата веќе потврдија...
Здравје

Кога е најдобро време да се јаде темно чоколадо?

Темното чоколадо има репутација на здрав десерт, но дали е навистина добро за вас? Истражувањата покажуваат дека е. Богат е со флаваноли, растителни соединенија...
Актуелно

Имате 30 секунди слободни? Овие четири мали навики ќе ви го подобрат расположението

Не ви е потребен еден час медитација, 45 минути јога или цела „велнес“ рутина за да се чувствувате подобро за момент. Понекогаш ви се...
Здравје

Надуеност по јадење: Дали е нормално и како да се спречи?

Повремената надуеност по оброците е нормална и обично не е причина за загриженост. Речиси едно од пет лица страда од неа барем еднаш неделно,...
Здравје

Семки од тиква или сончоглед? Едните имаат повеќе протеини, други повеќе масти

Семките од тиква и сончоглед се вообичаени додатоци во салати, супи, јогурт и овесни снегулки. Иако двата вида се хранливо богати, се поставува прашањето...
Здравје

Како да се грижите за вашата кожа за време на бременост: Што е безбедно да се користи, а што да се избегнува

Бременоста носи многу промени што можат да влијаат на вашата кожа. Таа може да стане помасна, посува или почувствителна, поради што е важно да...
Здравје

4 намирници за подобар сон и помалку ноќни будења

Одењето на спиење во исто време секоја вечер не гарантира квалитетен сон, особено ако се борите со несоница среде ноќ. Ако ова ви звучи...
1...789...149страница 8 од 149

Најнови вести

Популарни Категории

Сите права се задржани ©ВоЦентар