back to top
1.8 C
Skopje
вторник, 27 октомври , 2026

Категорија

Здравје

Што му прави трчањето маратон на вашето тело?

Маратонот е огромен физички и ментален предизвик за повеќето тркачи, дури и кога се подготвуваат за него со месеци. Долгите растојанија го ставаат телото...

Три едноставни навики кои би можеле да го намалат ризикот од деменција

Деменцијата, група на состојби обележани со когнитивен пад и губење на меморијата, влијае на милиони луѓе ширум светот, при што се проценува дека моментално...

Кои се најчестите симптоми на постпартална депресија? Здравствена состојба што не треба да ја игнорирате

Постпарталната депресија е растројство на расположението кое се јавува кај едно од седум лица во првата година по породувањето. Може да предизвика екстремна тага,...

5 навики за кои е докажано дека го забрзуваат стареењето и го скратуваат животниот век

Кардиохирург д-р Џереми Лондон, кој е сертифициран по општа васкуларна и торакална хирургија, откри пет навики што треба да ги избегнуваме ако сакаме да...

Четирите најчести пречки во губењето тежина и како успешно да ги надминете

Губењето тежина е процес што бара трпение, дисциплина и доследност. Сепак, многумина се соочуваат со фрустрација кога резултатите не доаѓаат веднаш, а вагата, и...

Работни навики кои можат да укажуваат на депресија

Секој понекогаш има лош ден на работа, но ако таквите денови станат норма, тоа може да биде нешто посериозно. Депресијата влијае на околу 280...

Премногу сол може да го забрза губењето на меморијата кај постарите мажи

Нова студија укажува на врска помеѓу исхраната богата со натриум и побрзото губење на меморијата кај постарите мажи. Во текот на шестгодишната студија, мажите...

Како безбедно да се зголеми нискиот крвен притисок?

Нискиот крвен притисок, познат и како хипотензија, може да предизвика непријатни симптоми како вртоглавица и замор. Иако понекогаш може да укажува на медицинска состојба...

Дали дремката е симптом на болест? Ново истражување дава одговори

Ново истражување пронајде врска помеѓу честото дремнување и повисоките стапки на смртност кај постарите возрасни лица, што укажува дека навиката може да биде знак...

Ако имате над 60 години и сакате подобро здравје на цревата, направете две работи

Како што влегувате во 60-тите години, грижата за вашето здравје станува сè поважна, а особено за здравјето на дигестивниот систем. Гастроентерологот д-р Венди Лебрет...

Најнови вести