Никола Тесла тврдеше дека ова е најголемиот непријател на човекот во староста! „Тоа ви го отвора патот до рана смрт“ (фото)

Во едно интервју во 1933 година , Никола Тесла зборуваше за состојбата на умот и телото кои достигнале натчовечко ниво на способност и свежина.

Тој откри дека силата и виталноста во староста ја должи на тоа што во младоста „живеел живот без пороци“.

„Состојбата на нашето тело и дух во староста е целосно сведоштво за тоа како ја поминавме нашата младост. Тајната на мојата сила и виталност денес лежи во тоа што во младоста, така да се каже, живеев живот без пороци“, изјави тогаш Никола Тесла.

„Мислам дека треба многу да вежбате. Секојдневно пешачам од 13 до 16 километри и никогаш не се возам со такси или друго превозно средство кога имам време да ја искористам силата на нозете. Исто така вежбам и се бањам секој ден, бидејќи сметам дека е многу важно да се бањам со топла бања, а потоа и долго ладно туширање“, изјави Тесла.

Строга дисциплина

Големиот пронаоѓач бил познат по својата строга дисциплина.

„Не сакам никаков одмор, никаков прекин на напорната работа. Ако луѓето избираат работа според нивниот темперамент, вкупната количина на среќа на земјата би била неизмерно поголема“, истакна тој.

Тесла верувал дека „луѓето би можеле во голема мера да го продолжат времетраењето на својот живот доколку вложат труд.

„Многумина се тажни и депресивни поради краткиот животен век. Која е поентата да пробаш било што, прашуваат. Животот е премногу краток, не можеме да живееме доволно долго за да ги завршиме нашите потфати. Луѓето во голема мера би можеле да го продолжат својот живот доколку направат толку многу што го отвора патот за прерана смрт“, рече тој.

Тесла предупреди дека исхраната е виновна за краткиот животен век

„Прво, јадеме премногу, но тоа сме го слушнале многу пати досега. И јадеме погрешна храна и пиеме погрешна течност. Најштетно е прејадувањето и недостигот од вежбање, што создава токсична состојба во организмот и го оневозможува ослободувањето од насобраните отрови“, смета тој.

Тесла рече дека „киселоста на организмот е нашиот најголем непријател во староста“.

Тесла спиеше малку

„Зошто преоптоварување на телото што ни служи? Јадам два пати на ден и ги избегнувам сите намирници кои создаваат киселина. Повеќето луѓе јадат премногу мешунки, кои содржат урична киселина. Иако месото од риба е добро за мозокот, создава многу силна киселинска реакција. Поради големото количество фосфор, тоа е нашиот најголем непријател во староста“, предупреди тој.

„Ги избегнувам сите стимуланси. Речиси целосно избегнувам месо. Убеден сум дека за помалку од еден век кафето, чајот и цигарите ќе излезат од мода. Алкохолот, сепак, ќе продолжи да се користи“, додаде тој, пренесува Атма.

Тесла спиел малку, а тврдел дека „потекнува од семејство на долговечни луѓе, кои се познати по тоа што не спијат многу.

„Спиеш? Јас ретко спијам. Потекнувам од семејство на долговечни луѓе, кои се познати по тоа што не спијат многу. Се надевам дека ќе го достигнам рекордот на моите предци и ќе живеам најмалку 100 години. Недостатокот на сон не ме загрижува. Понекогаш спијам час и половина“, откри тој.

Меѓутоа, понекогаш спијам четири до пет часа на секои неколку месеци. Потоа се будам целосно наполнет со енергија, како батерија. После таква ноќ, ништо не може да ме спречи. Тогаш чувствувам огромна сила. Нема сомнеж дека спиењето е закрепнување, животно и ја зголемува енергијата. Од друга страна, не верувам дека тоа е неопходно за нечие здравје, особено ако се работи за некој кој вообичаено спие малку“, објасни тој.