ФОТО | Еве кои правила ги почитува Џеф Безос и како тој се уште е во топ-форма! Најбогатиот човек во светот изгледа подобро на 59 години отколку кога бил млад – погледнете
Трансформацијата на Џеф Безос, најбогатиот милијардер во светот, за многумина е фасцинантна.
Јавноста беше занесена во тоа како преку ноќ од слаб сопственик на книжарница се претвори во фит милијардер кога се појави во тесен елек и ги покажа своите мускулести раце.
Сепак, факт е дека Џеф Безос не се грижел за здрав начин на живот додека не наполнил средна возраст. Се верува дека стекнувањето на Амазон ја поттикна промената во 2017 година.
Постојат клинички докази дека спиењето е од суштинско значење за когнитивното функционирање, расположението и менталното, кардиоваскуларното, цереброваскуларното и метаболичкото здравје.
Џеф Безос разбира дека добрата хигиена на спиењето е исто толку важна како и вежбањето.
„Ми требаат осум часа сон. Размислувам подобро, имам повеќе енергија и порасположен сум“, изјави тој во 2018 година.
Со Џеф Безос работи тренерот Вес Окерсон кој беше одговорен за подготовка на Том Круз за неговиот филм „Valkyrie“ од 2008 година.
Вес Окерсон е страстен поборник за веслање, вежба со низок удар и висок отпор и ги охрабрува своите клиенти да вежбаат надвор. Омилени тренинзи му се трчање по угорнини и удолници, кајак и сурфање.
Процентот на здрава телесна маст кај мажите на возраст од 40 до 59 години е помеѓу 11 и 21 процент. Одењето под тој праг може да резултира со измиен изглед. Корисниците на Интернет кои внимателно ја следат трансформацијата на Џеф Безос веруваат дека тој е меѓу 12 и 14 проценти.
Џеф Безос јаде многу протеини, кои ги комбинира со храна богата со здрави масти, како авокадо.
Вес Окерсон е застапник на кето диетата, па не би било чудно доколку славниот милијардер го следи тој пристап.
Џеф Безос еднаш откри дека омилен појадок му е медитеранскиот октопод со компири, сланина и јогурт со лук, а сака крцкави грицки и хамбургер од Мекдоналдс за почести.
Се шушка дека Џеф Безос го довел телото во форма со инјекции со тестостерон. Со оглед на неговата возраст (59 г.), многумина веруваат дека тој не би можел да постигне таков изглед без помош на некои лекови.
Дерматологот Роберта Дел Кампо вели: „Нема шанси тоа да е само резултат на диета и тренинг“, а д-р. Камерон Шепа додава: „Верувајте ми, Џеф Безос фармаколошки го зголемува тестостеронот – погледнете му ги рацете!“
Милијардерот ги негираше тие гласини, а анонимен извор близок до него изјави за TMZ во 2021 година дека тие се „100 проценти лажни“
