Ова е најчестата грешка што ја правиме кога се чувствуваме запоставени во врска или брак

Имате ли впечаток дека партнерот повеќе не ви обрнува внимание како на почетокот на врската или бракот? Недостатокот на внимание што го добивате може да има многу причини, затоа не избрзувајте со заклучоци. Една од најголемите грешки кои жените често ја прават во вакви ситуации е да го обвинуваат партнерот. Пред да почнете да обвинувате, важно е да разберете низ што поминува вашиот партнер во моментов.

Експертите предупредуваат дека ќе ви биде тешко да ја разберете страната на приказната на партнерот доколку веднаш го обвините. Со тоа што ќе се однесувате, можете да го спречите да ви верува. Ако неосновано го обвинувате за нешто сериозно, тоа може дополнително да создаде емоционална дистанца меѓу вас.

Важно е да бидете сочувствителни, да му дадете можност да објасни што го мачи, зошто можеби нема да може да ви посвети доволно внимание и дури потоа да извлечете заклучоци и да ги преземете потребните чекори.

Многу луѓе во врските забораваат дека не смеат да бидат целосно зависни од партнерот за да се чувствуваат сакани, привлечени или успешни.

Неопходно е прво да научите да се сакате себеси, да се посветите на вашето ментално здравје и благосостојба, а потоа ќе ви биде полесно да се соочите со какви било предизвици во вашата врска или брак.