Внимавајте на здравјето на забите: Никогаш не би рекле дека овие намирници се толку штетни

Иако многу луѓе ги наведуваат слатките, кафето и пурите како работи кои најмногу им штетат на забите, истражувањата покажуваат дека одредени здрави намирници можат да ја уништат и вашата беспрекорна насмевка.

Иако овие здрави намирници можат да помогнат при многу здравствени проблеми, од друга страна, тие не се многу здрави за вашите заби.

Црн чај

Црвеното вино, чајот и кафето можат да остават црни дамки, но црниот чај остава најмногу црни дамки на забите.

Агруми

Сокот од лимон многу ги оштетува забите, како и сокот од грејпфрут и портокал, па затоа мора да ја исплакнете устата откако ќе го конзумирате.

Билен чај

Чајот има само здравствени придобивки, но премногу чај може да ги оштети вашите заби. Црниот чај и билниот чај предизвикуваат ерозија. Сепак, нема потреба да се откажувате од чајот. Само разговарајте со вашиот стоматолог ако сте загрижени.

Суво овошје

Сувото овошје е двојна стоматолошка катастрофа поради високата концентрација на шеќер и лепливоста. Избегнувајте да го јадете како ужина, а најдобро е да го измешате во салати.

А златното правило за вашите заби е дефинитивно да консумирате свежо овошје.

Доколку сметате дека содржината објавена на порталот haiat.ba ги нарушува вашите авторски права, лично или друго право или интерес, можете да побарате објавување на одговор или исправка. Случајот ќе биде разгледан што е можно поскоро, а спорната содржина ќе биде отстранета или коригирана веднаш откако ќе се утврди вистинитоста на содржината на жалбата. Сите поплаки и забелешки можете да ги испратите на електронската адреса [email protected]. Материјалот испратен на оваа адреса на е-пошта ќе се смета за валиден. Сите други форми на поплаки нема да се сметаат за релевантни и порталот haiat.ba нема обврска да постапува по нив.