Вообичаена навика пред спиење може да ја уништи вашата врска

Со пронаоѓањето на паметните телефони, луѓето стекнаа нови навики, а можноста за различни методи на комуникација промени бројни деловни, семејни и љубовни односи. Сепак, промената не е секогаш позитивна.Имено, луѓето сега користат мобилни уреди секој ден, што преминува во зависност и може сериозно да го наруши квалитетот на вашата врска со луѓето, особено со партнерот. Ова е особено точно ако вие и вашиот партнер ги користите телефоните паралелно секоја вечер пред спиење.

Таканареченото паралелно лизгање е фатален проблем за многу парови. Во студијата на Универзитетот Бејлор од 2017 година на 143 луѓе во романтични врски, 70 проценти од учесниците рекле дека мобилните телефони „понекогаш“, „често“, „многу често“ или „постојано“ им пречат во интеракциите со нивните партнери.

Паровите и семејниот терапевт Трејси Рос изјавија дека е тешко да се замисли пар кој ги смета своите телефони за непожелни во врска.

„Многу парови со кои работам се жалат дека нивниот партнер е постојано на телефон, расеан и дека е тешко да се привлече нивното внимание. Иако потребата за опуштање на крајот од денот е сосема разбирлива, тешко е да се негира штетата што може направи на врската“, вели Рос.

Таа наведува дека користењето на телефонот значи пренасочување на фокусот и енергијата, а за многу зафатени парови има толку малку слободно време за поврзување.

„Паралелното лизгање или воопшто користењето на телефонот го спречува споделувањето на искуства, чувства и грижи, создавајќи поголема одвоеност, што е спротивно на поврзувањето. Тоа не може да биде добро ниту за вашиот сексуален живот“, вели таа.

Тоа е затоа што на овој начин ги намалувате шансите за интимност и љубов или едноставно поминување време со партнерот. Комуникацијата е клучна за силна врска и мора да се случува редовно со цел врската да напредува.

Се разбира, ако врската, интимноста и топлината во врската се силни, скролувањето од страна на крајот од денот не е нужно лошо. Ако сте на цврста основа, тоа ниту ќе ја подобри, ниту ќе ја уништи вашата врска.

Сепак, дури и релативно среќните, задоволни парови велат дека рамнотежата помеѓу работата и животот може да биде тешка и дека никогаш не боли да бидете посвесни за вашата врска со телефонот.