Дали чувствувате дека партнерот ве „гуши“? Експертите советуваат што да прават

Ако едниот партнер во врска покажува знаци на прекумерна приврзаност и зависност, тоа може да биде многу вознемирувачко за другиот партнер. Експертите советуваат што да се прави во тој случај.

Ако едниот партнер почне да се чувствува „гушено“ во врската , поради однесувањето на партнерот кое бара премногу време и внимание, ова може да биде предупредувачки знак.

Еве што да направите во тој случај:

Пазете се од манипулации

На почетокот, изобилството на наклонетост и постојан контакт може да изгледаат донекаде привлечни, како обид на партнерот подобро да не запознае.

Меѓутоа, по некое време, станува фрустрирачки и досадно кога треба да давате извештај од минута во минута за тоа што сте правеле цел ден сакате да поминувате со пријателите – осудува вашиот партнер. Запомнете, некои нема да го направат тоа со директно напаѓање, туку наместо тоа ќе ја глумат жртвата и ќе изразат „жалење“ затоа што „не го поминувате тоа време со нив“.

Секоја форма на обид да се контролира нечие време е одраз на непочитување и манипулација , а понекогаш и злоупотреба.

Можеби вашиот партнер не е свесен за нивното однесување и како тоа влијае на вас. Неопходно е да седнете и да му кажете на партнерот што ве мачи. 

вратете го своето “ja”

За да се ослободите од шаблонот, ограничете го партнерот и одлучете сами да донесувате секојдневни одлуки. Не е неопходно со партнерот да разговарате за секој минутен детал од вашиот живот.

Кажете му на вашиот партнер дека ќе имате време за себе одреден временски период. Ова време можете да го поминете во теретана, да се занимавате со хоби или да не правите апсолутно ништо. Идејата е да го поминете времето во вашиот простор како што сакате , пренесува „Брак“.