Едно нешто што никогаш не треба да го правите кога вашиот партнер е вознемирен

Колку и да го сакате партнерот, веројатно има некои однесувања или работи кои ве нервираат кај него.

Силно ѕвонење на телефонот, разговори со „прсти во уво“ со луѓе кои ги среќавате на улица, веројатно има многу ситуации кои ве нервираат.

Сабрина Романоф, клинички психолог од Њујорк, вели дека постои вообичаена грешка што многу парови ја прават кога се обидуваат да се осврнат или да го „поправат“ иритирачкото однесување на нивниот партнер.

„Не критикувајте без факти и солидна основа на аргументи“, вели таа. На пример, таа предлага да се избегнуваат критики како што се: „Секогаш забораваш да ми кажеш за твоите планови до последната секунда“ или „Толку е досадно што јас сум единствениот што ги мие садовите затоа што не ги допираш“. .

Ваквите поплаки не само што ќе направат партнерот да се чувствува нападнат, туку сигурно повеќе нема да сака да се занимава со ништо поврзано со домот, водењето на работите, децата итн.

Затоа, наместо да се фокусирате само на она што тие го прават погрешно, објаснете го влијанието што одредено однесување го има врз вас и што би сакале другата личност да прави наместо тоа.

Така, можете да кажете: „Ми пречи кога не ми кажуваш за твоите планови до последен момент. Можеш ли да ми дадеш сигнал следниот пат за да не останам буден цела ноќ прашувајќи се каде си?“

Префрлањето на разговорот кон решение е поверојатно да доведе до значајна дискусија и помалку долготрајни тепачки и расправии.