Експертите веруваат дека ова е најопасната фраза во воспитувањето деца, а родителите често ја користат

Една фраза се кажува особено често кога вашето дете има негативно искуство, можеби се сопнало и паднало или се скарало со пријател, а вие веднаш велите: „Во ред е“. Се смета за еден од најопасните при одгледување деца.

Оваа добронамерна и претерано користена фраза предизвикува долгорочна штета на начини на кои повеќето родители никогаш не сфаќаат.

Всушност, бидејќи на прв поглед изгледа толку безопасно, тоа е најопасната фраза во родителството.

Научете ги децата да се сомневаат во сопствените емоции

Кога детето е видливо вознемирено и слуша „во ред е“, тоа испраќа збунувачка порака: Она што го чувствувам мора да не е реално. Со текот на времето, ова ги исклучува од нивниот внатрешен емоционален свет и ги учи да не им веруваат на сопствените инстинкти.

Го обезвреднува нивното искуство кога најмногу им требате

Можеби го кажуваш тоа со љубов, но детето слуша: „Твоите чувства не се важни“. Отфрлањето – без разлика колку суптилно – ги учи дека удобноста и поврзаноста се достапни само кога се смирени и удобни. Тука започнува емоционалната репресија.

Ја прекинува емоционалната обработка

Емоциите треба да се движат низ телото. Кога го прекинуваме овој природен процес со предвремено смирување, им ја одземаме на децата нивната способност да ги идентификуваат, именуваат и регулираат своите емоции. Наместо да градиме отпорност, ние градиме избегнување.

Учи дека љубовта е условна

Несвесно, фрази како „добро си“, „престани да плачеш“ или „не плаши се“ ги условуваат децата да веруваат дека мора да ги потиснат своите емоции за да останат прифатени. Кога љубовта делува условно, емоционалната сигурност – самата основа на менталното здравје – почнува да се распаѓа.

Може да го преобликува одговорот на детето на стрес

Нервниот систем се развива преку повторени искуства. Кога детето е вознемирено и се соочува со отфрлање наместо со поддршка, неговото тело учи дека не е безбедно да ги изразува емоциите. Со текот на времето, ова може да го пренамени нивниот нервен систем за да очекува одвојување, отежнувајќи им доверба, регулирање и чувство на целосна безбедност.