Зошто има зголемено опаѓање на косата кај жените за време на преодните периоди од годината

Сезонското опаѓање на косата е честа појава во преодните периоди од годината кога косата природно поминува низ фаза на зголемено опаѓање.

Иако ова може да предизвика неизвесност, важно е да се знае дека во повеќето случаи тоа е нормален процес на закрепнување кој трае неколку недели.

Сепак, постојат ситуации кога опаѓањето на косата може да укажува на здравствени проблеми, хормонални нарушувања или нутритивни недостатоци. Разликувањето помеѓу природен сезонски циклус и алармантно опаѓање на косата е клучно за навремен одговор и зачувување на здравјето на косата и скалпот.

Сезонското опаѓање на косата се јавува бидејќи фоликулите влегуваат во фаза на мирување, по што настанува природно опаѓање на косата. Ова обично трае четири до шест недели, а нормално е да се изгубат до 100 влакна дневно.

За да се ублажи сезонското опаѓање на косата, се препорачува да се фокусирате на храна богата со железо, DHA и омега-3 масни киселини. Препорачливо е да ја миете косата со благи шампони, млака вода и да избегнувате енергично триење на косата со пешкир. Покрај тоа, масирањето на скалпот со масла како што се кокос, рицинус и арган ќе ја подобри циркулацијата и ќе ги зајакне фоликулите.

Исто така е корисно да се намали употребата на пегли за рамно шиење и фенови за коса или да се користат со термичка заштита. Ако опаѓањето на косата престане по неколку недели и косата го врати волуменот, може да станува збор за нормален сезонски циклус.

Дополнително, постојат јасни знаци дека опаѓањето на косата е надвор од нормалното и бара преглед од дерматолог, што е кога опаѓањето на косата трае повеќе од три месеци и нема знаци на намалување на опаѓањето на косата. Исто така, ако забележите опаѓање на косата кај прамените и кога скалпот покажува промени како што се црвенило, чешање, болка и рани.

Крвните тестови и прегледот на скалпот можат да ја откријат вистинската причина за проблемот. Раниот одговор овозможува терапии што го спречуваат опаѓањето на косата и го стимулираат растот на косата.