Како Адријана Лима се преполови пред свадбата? Таа рече дека нема да држи диета, а не секој би се осмелил да го направи тоа

Адријана Лима, која тајно го кажа судбоносното „да“, успеа линијата да ја доведе до совршенство.

Адријана Лима , една од најубавите жени на светот и поранешна српска снаа, се омажи за Андре Лемер , со кој неодамна доби син. Сè се чувало во тајност, а Лима се уште не го покажала фустанот во кој по вторпат кажала „Јас“. Сепак, според извори блиски до парот, таа успеала да ја закова линијата до совршенство. Како?

Дури и за време на бременоста манекенката изјавила дека по породувањето нема да го држи детето и да го загрозува своето здравје. Сепак, пот, солзи и зелени смути не изостанаа. Па, како Адриана Лима ослабе? Кога на 1 октомври заврши Модната недела во Париз, која привлече посебно внимание оваа година, Алесандро Микеле дебитираше како нов креативен директор на Валентино, а Бела Хадид за првпат по две години прошета на пистата. Сепак, успехот на Бела беше брзо заборавен, бидејќи целото внимание беше насочено кон Адријана Лима. Освен што ја прекина паузата од шест години во кариерата за шоуто на Скиапарели, Лима ги воодушеви сите со својата неверојатна фигура.

На 29 август 2022 година, манекенката го роди своето трето дете, а следните година и пол не и беа воопшто лесни. Лима и за време на бременоста изјавила дека не планира брзо да се врати во форма бидејќи не сака да го измачува своето тело. Во исто време, таа не се откажа од јавниот живот. Таа продолжи да се појавува на црвените килими, а секое нејзино појавување во јавноста завршуваше на сличен начин. Во коментарите под нејзините фотографии, многумина иронично го коментираа нејзиниот вишок килограми, додека помалку тактизираните луѓе отворено ја нарекуваа Адријана „дебела“ и ја советуваа „да не се појавува во јавноста додека не ослабне“.

На сите тие коментари, Адријана Лима одговори остро – нејзиниот изглед е исклучиво нејзина работа. Рекла дека ќе се посвети на своето тело штом добие дозвола од докторот и навистина го направила тоа. Таа на модната недела во Париз дојде во можеби најдобрата форма досега, но за да ги импресионира сите со тенкиот струк, мораше да вложи сериозни напори.

Грижа за здравјето

Манекенката во неколку наврати изјави дека внимава на килограмите не за да ги задоволи обожавателите, туку за своето здравје. Неговата главна цел е силно здравје, а најкраткиот пат до долговечноста е преку правилна исхрана и физичка активност. За разлика од многу ѕвезди кои практикуваат суплементи, Лима е спротивност. Зема некои витамини по препорака на докторот, но се труди преку исхраната да ги внесе сите корисни микроелементи.

Правилна исхрана

За нејзината исхрана се грижи тим од професионалци: диететичар и експерт за кинеска медицина. Секоја недела ѝ подготвуваат посебно мени на Адријана, до кое таа строго се придржува. На снимањето носи торба полна со садови. Тие обично вклучуваат салати од зеленчук, посно месо, риба, овошје и зелени смути за ужина, додека како прилог тој претпочита наут, кафеав ориз и едамам, јадење направено од соја во мешунка, многу вообичаено во Јапонија, Кина, Хаваи и Кореја. .

Исто така, како поранешен ангел на Викторија Сикрет, Лима внимава да пие многу вода и билни чаеви, за кои вели дека помагаат во детоксикација на телото. Дете со сериозен калориски дефицит не издржува затоа што ѝ треба сила не само да оди по пистата, туку и да ги воспитува децата.

Бокс

За малку ќе умрев, беше многу тешко… Но ми се допадна!“, вака Адријана Лима го опишува секој свој тренинг. Таа сака нежни вежби како пилатес и јога, но признава дека тренинзите со висок интензитет како бокс и HIIT и даваат вистински резултати. Редовните патувања во теретана навистина помагаат да се ослободите од вишокот килограми, но и да го зголемите ризикот од повреда, поради што Лима тренира со личен тренер и внимава на техниката.

Трчање

Покрај главниот тренинг, моделот работи редовно. Има уште еден трик за витка линија – секое утро ја прескокнува лентата за трчање по 10 минути, додека „срцето не почне да чука брзо“. Тој дури и го зема шрафцигерот на одмор: зафаќа малку простор во неговиот куфер, а тој многу го користи. А кога ќе ја погледнете фигурата на Адријана, навистина изгледа веродостојно!