Копривата ВО СЛУЖБА НА ЗДРАВЈЕТО Листовите се богати со магнезиум, калиум и железо – горат, но ефективно
Современата наука најде бројни докази кои ги поддржуваат воспоставените верувања за лековитите својства на копривата.
Растението познато по своите остро запалени влакна е богат извор на антиоксиданси кои го намалуваат бројот на слободните радикали во нашето тело. Листовите од коприва се добар извор на калциум, линоленска киселина, кверцетин, железо, магнезиум и калиум. Во здравствената заштита, може да се користи како сув лист, да се суши на замрзнување или да се екстрахира во таблети, сокови и чаеви. А еве кога и како сите коприви можат да помогнат.
Олеснување на артритис
Откриено е дека листот од коприва е корисен за намалување на воспалението и болките во зглобовите. Во една студија, 27 луѓе со болки во прстите нашле олеснување со нанесување на листови од коприва на погодената област седум дена.
Респираторно здравје
Копривата одамна е омилена во народната медицина поради нејзината улога во борбата против сезонските алергии и други благи респираторни заболувања.
Здравјето на простатата
Листот од коприва може да биде ефикасен третман за одредени состојби на простатата, како што е бенигна хиперплазија, односно отекување на простатата. Иако се потребни повеќе истражувања во оваа област, клиничкото испитување на 287 луѓе со БПХ покажа значително подобрување.
Ревитализација на косата и скалпот
Копривата е еден од најстарите регистрирани лекови за лекување и спречување на опаѓање на косата. Ова првенствено се должи на големата количина на сулфур и силициум диоксид во копривата, кои го подобруваат здравјето на косата преку зајакнување на скалпот. Редовната употреба на шампон од коприва може да го подобри растот на косата и да го намали опаѓањето.
Третман на проблеми со кожата
Копривата има природни адстрингентни својства, поточно го забрзува затегнувањето (контракцијата) на повредената кожа или мукозните мембрани. Затоа копривата е ефикасна за лекување на разни кожни проблеми (мрсна, сува, воспалена кожа, ефекти од убоди од инсекти, дури и егзема).
