Луѓето со хипертензија треба да избегнуваат еден додаток во исхраната

Многу луѓе користат додатоци во исхраната за да го подобрат своето здравје и да ги пополнат празнините во исхраната, но не сите додатоци се толку корисни како што изгледаат. Понекогаш, особено ако се земаат во големи дози или без соодветно стручно водство, разни додатоци може да предизвикаат штетни несакани ефекти. На пример, некои додатоци може ненамерно да го зголемат крвниот притисок и да го зголемат ризикот од проблеми со срцето.

Докторот др. Кубанич Такирбашев посочи еден таков додаток во исхраната што треба да го избегнуваме доколку сакаме да спречиме висок крвен притисок и кардиоваскуларни проблеми: кантарионот.

Кантарионот често се зема поради неговите потенцијални антидепресивни ефекти, но може да се меша со некои лекови, особено оние кои се препишуваат за регулирање на крвниот притисок и проблеми со срцето.

Додатоци како кантарион може да претставуваат ризици по здравјето ако не се земаат правилно

Според др. Според Такирбашев, оваа интеракција може да ги направи лековите неефикасни и потенцијално опасни за луѓето со хипертензија.

„Овој додаток може да комуницира со лекови кои се метаболизираат во црниот дроб, потенцијално намалувајќи ја нивната ефикасност“, објасни тој за SheFinds.

Дополнително, докторот нагласува дека „оваа интеракција понекогаш може да доведе до зголемен крвен притисок поради промените во начинот на кој овие лекови го регулираат крвниот притисок“.

Така, иако додатоците како кантарион може да изгледаат корисни на прв поглед, тие можат да претставуваат значителни здравствени ризици доколку не се консумираат правилно, тврди др. Такирбашев. Тој советува дека, секогаш кога е можно, приоритет ни е урамнотежена исхрана и здрав начин на живот и да побараме стручен медицински совет пред да воведеме каков било нов додаток во исхраната во нашата рутина.