Моќен чај против хроничен замор! Природен еликсир од 4 билки кој ја враќа енергијата
Луѓето во современиот свет се под стрес и хронично уморни, но еден чај може да ви помогне да го подобрите вашето здравје.
Хроничниот замор и стресот се сè почести проблеми во современиот, зафатен свет кои го нарушуваат здравјето. Природните билни чаеви можат да бидат дел од решението , а добрата работа е што тие можат да се користат подолг временски период, во зависност од вашите потреби.
Чај против хроничен замор
Состојки:
- 6 лажички цикорија (корен)
- 6 лажички пелин
- 5 лажички рузмарин
- 6 лажички кантарион
Подготовка:
1,5 лажици од смесата прелијте ги со 600 мл врела вода и оставете да отстои покриено преку ноќ. Наутро процедете и пијте во еднакви дози помеѓу оброците, во голтки.
Како функционираат овие растенија?
Секоја билка од овој рецепт има своја посебна улога во борбата против замор и слабост.
Кантарионот е познат по неговите благотворни ефекти врз варењето, што ја поттикнува апсорпцијата на хранливите материи и го зајакнува телото. Коренот на цикоријата го стимулира црниот дроб и помага во детоксикација на телото, додека пелинот освежува и делува како природен тоник за целото тело. Рузмарин , симбол на енергија и виталност, ја подобрува циркулацијата и го зголемува нивото на концентрација.
Заедно со пиењето чај, воведете здрави животни навики за значително да го намалите чувството на хроничен замор и да ја вратите силата за секојдневните предизвици.
