Нискиот крвен притисок исто така може да биде опасен: Не го игнорирајте

Иако обично се предупредува колку е опасен високиот крвен притисок и се верува дека е подобро кога е низок отколку висок, нискиот крвен притисок не е шега и важно е да се контролира.

Вредноста на крвниот притисок што е помала од очекуваната за поединец под одредени услови се нарекува хипотензија, т.е. низок крвен притисок. Сепак, оптималната висина е релативна: зависи од возраста, полот и општата здравствена состојба.

На пример, од жените се очекува да имаат малку понизок крвен притисок од мажите, а тинејџерките на возраст меѓу 15 и 18 години нормално имаат 117/77 mmHg, односно тинејџерите 120/85 mmHg, додека по шеесеттата година, жените имаат очекуван притисок од околу 134/84 mmHg, а мажите 135/88 mmHg.

Кога притисокот помал од 100/60 mmHg постојано се мери во амбулантски услови и е придружен со соодветни симптоми, со отсуство на други болести, оваа состојба се дефинира како хипотензија.

Некои од водечките симптоми се:

• (необјаснето) чувство на замор,
• зашеметеност и вртоглавица,
• гадење,
• губење на свеста
• заматен или затемнет вид.

Овие симптоми варираат од благи до умерени до многу тешки – додека некои ги чувствуваат како непријатни, други го оневозможуваат функционирањето. Во екстремни случаи, еден од симптомите е студена, бледа и мрсна кожа, придружена со слаб или забрзан пулс и забрзано плитко дишење, со несвесност за околината или збунетост.

Причините за низок крвен притисок не се секогаш целосно јасни, а најчесто се поврзуваат со бременост, хормонален дисбаланс, употреба на одредени лекови, дури и предозирање со антихипертензивни лекови, заболувања на црниот дроб или срцето, проширување на крвните садови, висока температура…

Иако вообичаено се верува дека нискиот крвен притисок е подобар од високиот крвен притисок, ниту една крајност не е добра, а хипертензијата може да биде опасна по здравјето. Најголема опасност е за мозокот, бидејќи постои ризик од хроничен недостаток на кислород што му се доставува.

Нискиот крвен притисок се лекува со терапија што ви ја препишал лекар, но можете да си помогнете и самите себе, дополнително, со промени во секојдневниот начин на живот – со диета која брзо и лесно го подига и подобрува крвниот притисок, зголемен внес на вода, физичка активност, итн.