Овој чај некои го пијат речиси секој ден, а никој не зборува за тоа колку е опасен: го уништува црниот дроб и нервниот систем
Жалфијата се смета за лековито растение, но чајот од жалфија може да биде поштетен од алкохолот. Еве зошто прекумерната употреба може да му наштети на вашето здравје
Чајот од жалфија е еден од најпопуларните билни пијалоци во нашите домаќинства. Се користи за болки во грлото, потење, па дури и како природен антидепресив. Но, најновите предупредувања од областа на фитотерапијата привлекуваат внимание на фактот дека ова растение може сериозно да го загрози здравјето – особено црниот дроб и нервниот систем.
Мудрец – од медицина до потенцијална опасност
Растението Salvia officinalis, познато како жалфија, содржи природна состојка на есенцијално масло – тијон. Иако е корисен во мали дози, тујонот е невротоксичен во поголеми количини и може да биде хепатотоксичен, што значи дека го оштетува црниот дроб.
Тујоне – скриениот отров во шолја чај
Тујонот може да предизвика:
- вртоглавица
- грчеви
- промени во расположението
- несоница
- забрзан пулс
- во екстремни случаи – напади слични на епилепсија
Проблемот настанува кога чајот од жалфија се пие секојдневно и во големи количини. Црниот дроб не може да обработи прекумерна количина на соединенија на тујонот, а токсините се акумулираат и можат да предизвикаат сериозни здравствени последици.
Кој не треба да пие чај од жалфија?
Трудници и доилки – жалфија може да предизвика контракции и да ја намали количината на млекоДеца под 12 годиниЛуѓе кои земаат седативи, епилепсија или хормонска терапијаЛуѓе со заболување на црниот дроб или бубрезите
Експертски совет: Умереноста е клучна
Жалфијата е корисна билка, но не треба да се зема повеќе од 7 дена по ред без консултација со стручно лице“, предупредува аптекарката Јелена М. од Белград.
Една до две шолји дневно за краток временски период обично е безбедна, но долгорочното консумирање без пауза може да предизвика сериозни последици.
Напомена: Текстот е информативен и не заменува совет од лекар. Пред да користите растителни препарати, консултирајте се со експерт.
