Потсетува на кромид, со мирис и вкус на лимон: Оваа билка има корисен ефект врз крвниот притисок и артритисот

Маточината е тропско повеќегодишно растение кое потекнува од Југоисточна Азија. Иако расте на земја, во грмушките, неговиот мирис неодоливо потсетува на цитрусната нота на лимонот, но сепак е нешто поблаг и посладок. Покрај прекрасниот мирис, ова растение има и низа здравствени придобивки.

Зелените листови и стебла личат на млад кромид. Во кујните често се користи како додаток на супи, морски плодови, незаменлив дел од зачините за кари, а многу луѓе уживаат во него додека пијат чај направен од ова растение.

Маточината се користи и за други намени

Во народната медицина се користел како природен лек за подобро варење , се користел и за лекување треска, главоболка, настинка, стомачни болки и висок крвен притисок . Денес, покрај горенаведеното, се користи и во борбата против инсектите.

Екстрактот од ова растение, исто така, дава освежувачки мирис на многу сапуни и средства за дезинфекција. Маточината содржи неколку витамини и минерали кои се корисни за нашето тело, вклучувајќи железо , цинк и магнезиум. Содржи и висок процент на вода (шолја сирова маточина содржи 47 грама вода).

Масло од маточина

Се добива со дестилација на пареа од исушените лисја на растението. Има светла конзистентност и светло, бледо зелена или жолта боја. Се карактеризира со силен, свеж мирис на лимон со земјени ноти.

Ова масло помага во опуштање и тонирање на мускулите, како и за ублажување на болки во мускулите и ревматизам.

Маточината може да помогне со:

Орално здравје

Студијата во која учествувале деца на возраст од 9 до 12 години со благ гингивитис покажа дека користењето на 10 милилитри плакнење за уста со 0,25 проценти масло од маточина двапати дневно во текот на три недели ги намалува наслагите и гингивитот.

За разлика од обичното средство за плакнење уста, кое меѓу состојките ја содржи супстанцијата хлорхексидин, која може да предизвика несакани нуспојави како пигментација на забите, преосетливост , печење и рани, маточината се покажа како поприродна и поздрава замена.

Болка предизвикана од артритис

Прелиминарната студија кај возрасни со ревматоиден артритис покажа дека нанесувањето на чисто есенцијално масло од лимонска трева на кожата секојдневно во текот на 30 дена ја релаксира и намалува болката.

Отстранување на првут

Друга студија во која беа вклучени возрасни со првут покажа дека користењето тоник за коса со пет до 15 проценти есенцијално масло од маточина два пати на ден го намалува првутот во споредба со плацебо групата.

Студијата исто така покажа дека примената на формулација од 10 проценти маточина двапати дневно во тек на 14 дена го намалува првутот за околу 81 процент.

Ги ублажува симптомите на ПМС

Чајот од маточина традиционално се користи за ублажување на менструалните грчеви , надуеност и топли бранови. Иако нема специфични истражувања за маточината и ПМС, таа има смирувачки и антиинфламаторни својства.

Одличен е против габични инфекции

Етеричното масло од маточина има антигабични и антиинфламаторни ефекти кога се применува локално.

Истражувачите тестирале локална примена на масло од маточина на габични инфекции и воспалителни состојби на кожата кај глувците. Сепак, треба да се направат повеќе истражувања, забележуваат тие.

Исто така, една мала студија покажа дека консумирањето 250 ml инфузија од маточина двапати дневно во текот на 10 дена ги намалува симптомите на орална габична инфекција предизвикана од прекумерен раст на кандида кај луѓето со ХИВ/СИДА. Инфузијата се состоеше од 12,5 ml сушена маточина и 500 ml вода и се вареше 10 минути.

ВЕ МОЛИМЕ ЗАБЕЛЕШКА

Сепак, ова растение не е погодно за секого!

Трудниците и доилките задолжително треба да се консултираат со лекар доколку можат да консумираат маточина, а истото важи и за луѓето кои имаат проблеми со бубрезите. Имено, ова растение може да делува како диуретик и има висока содржина на калиум, што може да ја преоптовари нивната работа.

Чај од маточина

Во зовриената вода се додава свежата маточина и се остава кратко време покриена на тивок оган за да се подобри вкусот. По ваш вкус, дополнително засладете го чајот со лажица мед или јаворов сируп.

Сируп

Маточината може да се направи сируп. Во тавата додадете ги водата, шеќерот и маточината и варете додека смесата не се згусне.