Психологија: Самоуверените деца имаат родители кои практикуваат три навики
Иако воспитувањето деца е прекрасно, може да биде и многу предизвик. Среќата и самодовербата на децата е цел и најголем приоритет на многу родители, но поради многуте обврски не можат секогаш значително да влијаат на постигнувањето на оваа цел.
Сепак, постојат некои родителски навики кои можат да развијат самодоверба кај децата, вели психологот Џејми Блох. Таа сподели неколку совети за тоа како родителите можат да придонесат за развивање на самодовербата кај нивните малечки.
Еве што истакна таа во новата објава на Инстаграм.
Поддржете ги вашите деца и препознајте ги нивните достигнувања
„Кога вашите деца прават нешто, учествуваат во некоја активност или постигнуваат нешто, прашајте ги како се чувствуваат наместо веднаш да им кажете како се чувствувате. Ова ќе им помогне на вашите деца да научат да го ценат внатрешното одобрување на нивните достигнувања наместо да се потпираат на надворешно одобрување“, објасни таа.
Користете ја техниката „Внатрешен тренер“.
Блох советува: „Помогнете им на вашите деца да создадат забавен и моќен внатрешен глас. Заедно, смислите име за тоа позитивно „алтер его“ и смислете охрабрувачки изјави што децата можат да ги користат во тешки времиња“.
Направете дневник за вера
„Охрабрете ги вашите деца да водат „дневник“, креативен визуелен простор каде што можат да ги документираат своите секојдневни успеси, силни страни и моменти со кои се гордеат. Дневникот може да вклучува цртежи, налепници или напишани мисли за тоа што постигнале во текот на денот.
