„Таа ги има најубавите нозе во Париз“, рече Карл Лагерфелд.
Додека скандалот со претседателот на Франција, Емануел Макрон и неговата сопруга Брижит Макрон го обиколи светот, изгледот на првата дама повторно е главна тема. На социјалните мрежи се појави прашањето: како е можно Брижит Макрон да одржува витка фигура и затегнати нозе дури и на 72 години? Новинарите открија една од нејзините мали тајни.
„Најинтересното нешто кај Брижит Макрон е како, како сопруга на претседателот на Франција, чие семејство прави чоколади три генерации, успева да остане толку витка? Многу чудно“, забележа неодамна новинар на Телеграф.
Брижит Макрон е голем љубител на велосипедизмот. Некои избори тврдат дека возењето велосипед е еден од клучните елементи на нејзината фитнес рутина. Исто така, вклучува вежби за балет на тело и дневни прошетки. Брижит многу ретко си дозволува да прескокне прошетка со Немо – црн лабрадор кој денес е речиси маскотата на Елисејската палата.
Госпоѓа Макрон се грижи и за својата исхрана: се труди да јаде најмалку 10 порции овошје и зеленчук секој ден и строго избегнува брза храна. Сепак, ова не ја спречува од време на време да ужива во чаша вино во еден од рестораните „Куртепај“. Нутриционистот Френки Филипс го оценува овој пристап кон исхраната многу позитивно, сметајќи го за еден од најдобрите начини за зачувување на здравјето и продолжување на младоста.
Зеленчукот и овошјето се извор на растителни влакна и хранливи материи кои помагаат во спречување на хронични заболувања и придонесуваат за зајакнување на целиот организам. Меѓу зеленчукот и овошјето кои се особено корисни за зачувување на младоста и здравјето, се издвојуваат спанаќот, црвената пиперка, јаболката, авокадото и брокулата. Спанаќот е богат со лутеин и зеаксантин, црвената пиперка е богата со витамин Ц и каротен, јаболката содржат пектин, авокадото содржи витамин Е, а брокулата содржи кверцетин.

Да ве потсетиме дека првата дама на Франција има и препознатлив моден стил, а во текот на првата година од претседателскиот мандат на Емануел Макрон, таа значително влијаеше врз светот на модата. На пример, со отстранување на табуто за мини здолништа за жени за кои обично се вели дека се „малку постари од своите години“.