Трик кој сигурно ви го решава затворот! Цревата ќе проработат за 2 минути

На Тикток се појави интересно видео во кое трик со дување балон го решава проблемот со запек.

Повеќето луѓе имаат проблем со запек и се соочуваат со непријатност во стомакот, особено ако тоа трае со денови или недели. 

Еден човек кој се претставува како доктор на Тикток тврди дека имитирањето на дува балон или дувањето низ цевка во чинија со вода, како и имитирањето на дување свеќи, може да помогне во ублажување на запек.

Реално, по којзнае колку дена затвор, ќе ги испробате најчудните трикови, а Раџан додава дека од голема помош е и продолжениот „мууу“ звук, да, како крави.

@dr.karanr Toilet hack @Dr. Kelly Peterson PT,DPT,PRPC ♬ original sound – Dr Karan Raj

Пред да почнете да се смеете, лекарот објаснува зошто сето ова е ефикасен лек против запек.

– Овој трик, за разлика од повеќето, навистина функционира, а шокиран сум што не многу луѓе знаат за него. Со дување низ цевката или „дување“ на свеќите се активира вагусниот нерв кој го регулира варењето, што доведува до зголемен број на контракции во цревата и нивно празнење со помал напор. Исмејувањето и дувањето на балони го имитира истиот ефект како и сквотирањето, само со помал притисок. Ова му помага на столицата да се движи низ цревата. Иако сето ова изгледа лудо, станува збор за техники на дишење преку дијафрагмата која ја зајакнува врската помеѓу мозокот и цревата – објаснува докторот.

Тој забележува дека на овој начин мускулите на карлицата се подобро координирани и во контракции и во релаксација.