Трик кој ја решава несоницата! 12 милиони луѓе се воодушевени, тврдат дека секој пат успева

Доколку имате проблеми со заспивањето и страдате од несоница, овој трик на популарниот акупунктурист може да ви помогне.

Д-р Џош Хенсон е хит на TikTok и секој ден со своите следбеници споделува практични, едноставни совети кои секој може да ги примени дома.

Сега тој покажа како побрзо да заспиете , постои точка зад условот дека треба да масирате.

@doctorhanson Can’t sleep? Try this! #insomnia #sleep #over40 #sleephack ♬ original sound – Josh Hanson

– Ставете го прстот зад увото, ќе почувствувате испакнатина. Можеби ќе ве боли малку на допир. Тријте го со кружни движења, сто до 200 пати, ќе го смири нервниот систем и полесно ќе заспиете – рекол тој.

Видеото има 12 милиони прегледи и 900.000 лајкови.