ФОТО | Сопругата на Роџер Федерер, Мирка ја покажа својата нова форма, буквално е ‘стопена’: Еве како може и вие да направите ваква трансформација

Роџер Федерер, според многумина најдобриот тенисер на сите времиња, истакна дека би било голема штета доколку Шпанецот Рафаел Надал не се појави на претстојниот Ролан Гарос.

Шпанецот веќе подолго време има проблеми со повреди, а неговиот настап во Париз е доста под голем знак прашалник.

Инаку, Роџер Федерер ужива во семејниот живот и гламурот со својата поубава половина, сопругата Мирка. Тие заедно присуствуваа на Мет Гала вечерата, а потоа и на Формула 1 трката во Мајами. Сите забележуваат дека Мирка ослабела неверојатно многу, а многумина коментираа дека таа се „стопила“.

Во едно од нејзините појави таа откри како го приспособила својот живот и исхрана. Ова се нејзините шест точки од спортскиот начин на живот и тајната на успехот:

• балансирана исхрана (зеленчук, овошје и здраво месо);

• храна без шеќер и бело брашно;

• редовен тренинг (3-4 пати неделно)

• осум часа здрав сон;

• добра хидратација;

• недостаток на стрес.