Тој е еден од најсилните природни антибиотици!
Иако е многу здрав, многу луѓе сепак избегнуваат да јадат лук поради неговиот мирис. Сепак, треба постојано да работите на зајакнување на имунитетот и телото, а најдобар начин за тоа е квалитетен сон, исхрана, физичка активност и секако природни лекови.
Се препорачува да се јадат 6 чешниња лук барем еднаш неделно, многу добро за срцето. Еве што се случува со телото во рок од 24 часа по неговото консумирање.
Во текот на првиот час: Лукот се вари во желудникот и станува идеална храна за организмот.
Четири часа по консумирањето: Помага во борбата против постоечките канцерогени клетки во нашето тело
Шест часа по консумирањето: Се активира процесот на согорување на складираните масти во организмот.
По 7 часа: Лукот има антибактериско дејство на крвотокот
По 10 часа: Заштитува од оксидација.
Еден ден по консумирањето започнува процесот на длабоко чистење:
- Отстранување на холестерол
- Го подобрува крвниот притисок и помага при проблеми со срцето
- Го зајакнува имунитетот
- Ги зајакнува коските
- Го отстранува заморот
- Тоа им помага на долговечноста на клетките