Како да спиете удобно, а наутро да се разбудите без болки во грбот: Експерт открива кои пози се…
Спиењето е многу важно за општото здравје, експертите посочуваат дека меѓу шест и осум часа е оптималното време за одмор, освежување и полнење на „батериите“ на телото за следниот ден. Сепак, дури и кога спиеме толку многу часови, многу!-->…