Јаткастите плодови промовираат здраво слабеење, особено се препорачува еден вид
Иако јаткастите плодови се калорични, тие се многу здрави и не треба да ги избегнувате во процесот на слабеење, а бадемите се наведени како најдобар избор.
Истражувањата покажаа дека луѓето кои вклучуваат јаткасти плодови во нивната!-->!-->!-->…