Четири навики кои го забавуваат метаболизмот
Метаболизмот е клучен за одржување на енергијата на телото и оптималното здравје. Иако генетиката и возраста играат улога, секојдневните навики значително влијаат на метаболичката стапка. Некои рутини, иако навидум безопасни, можат да го!-->…