Шест утрински навики што треба да ги усвоите ако се обидувате да ослабете
Во текот на денот има многу можности за да ги поддржите вашите цели за слабеење, но утрото е идеално време за почеток. Истражувањата потврдуваат дека усвојувањето здрави навики рано наутро ги намалува одвлекувањата на вниманието и помага!-->…