Храна која има најмногу витамин Д: Тие се особено важни во текот на зимата
Витаминот Д е многу важен нутритивен елемент, кој ги зајакнува коските, влијае на доброто расположение, но и на здравјето и функционалноста на целиот организам.
Покрај сонцето и исхраната, извор на витамин Д се и суплементите, но!-->!-->!-->…