Ако имате висок крвен притисок, почнете да ги правите овие активности за да го контролирате
Вежбање или вклучување во одредена физичка активност е добро за сите луѓе, вклучувајќи ги и оние со висок крвен притисок. За луѓето кои имаат висок крвен притисок, не се препорачува напорно вежбање, но правењето некои лесни вежби е добро и!-->…