Докторот советува: Никогаш не ги земајте овие витамини навечер
Иако често се препорачува земање додатоци во исхраната навечер, неврологот д-р Алан Мандел предупредува дека тоа не е секогаш добра идеја.
Во видео, тој објасни дека постојат одредени витамини што треба да се избегнуваат пред спиење!-->!-->!-->…