Ако имате болки во колената, ставете зелка на погодената област – ќе бидете изненадени од резултатот

Кунал Сод, специјалист за управување со болка од Мериленд, сподели бесплатен и неконвенционален метод за болки во колената и болки во зглобовите воопшто.

Тој предлага да се завитка местото на болка со неколку листови зелка, пишува New York Post .

„Листовите од зелка се користат во некои култури како типична апликација за намалување на воспалението и болката“, објасни Сод преку видео на социјалните мрежи.

@doctorsood

Have you tried this before? 🥬

♬ original sound – DoctorSood, M.D.

„Се верува дека листовите содржат соединенија со потенцијални антиинфламаторни својства. Листовите обично се нанесуваат на погодениот зглоб откако ќе бидат свежи“, продолжи тој.

Истражувањето објавено во 2022 година покажа дека обвивката на зглобот на листот од зелка за еден час е подеднакво ефикасно во подобрувањето на функцијата и болката на коленото кај пациенти со остеоартритис како и перницата со гел за ладење држена 20 минути.