„ВЕГАНСТВОТО ПОЧНА ОД МАКА, НЕМАВ ПАРИ“: Јелена Ѓоковиќ престана да јаде месо, а еве како дошло до таа одлука

Јелена Ѓоковиќ, сопругата на најодликуваниот српски тенисер Новак Ѓоковиќ и директорка на фондацијата „Новак Ѓоковиќ“, привлече големо внимание во јавноста со својата исхрана . Таа јавно проговори за веганството како нејзин избор поради кој се чувствува подобро и поздраво.

Со оглед на тоа што поради овој избор привлече големо внимание, а познато е дека во Србија се јаде месо во сите три оброци, таа објасни дека се започнало уште кога била многу мала . Како што рече, се започнало во студентските денови.

„Почнав да размислувам како да преживеам три години, бидејќи немав пари да јадам во не знам какви ресторани, а не ни живеев во дом каде што имав кујна. Значи веганство почна од мака“, изјави тогаш Јелена.

Таа тогаш изјави дека прашање е дали ќе остане веган до крајот на животот, но дека засега најважно и е да се чувствува добро.

„ Бев голем јадеч на месо и сè уште го сакам многу, но не го јадам. Се чувствувам добро и тоа беше мојата цел, да најдам начин да го живеам овој живот будна, со енергија, здраво “, таа рече, додавајќи дека е важен и начинот на подготовка на храната.

„ Мојата исхрана е 70 отсто сирова храна и 30 отсто варена. Најмногу јадам супа, тестенини без глутен, киноа, ориз… Тешко е да се најде вистинска храна овие денови и подготвена на здрав начин. Затоа ми е важно добро да ги организирам оброците и среќна сум што имам партнер кој, како мене, е посветен на тоа да остане здрав и силен Нашите режими на исхрана се само малку поинакви “, заклучи Јелена Ѓоковиќ во таа прилика во емисијата „Што сум јас. за тебе и кој сум јас за себе“.