Дали треба да останете во пријателски односи со поранешните партнери?

Ако неодамна сте раскинале и предложи партнер ви предложи да останете пријатели, треба двапати да размислите за тоа. Иако изгледа како чин на зрелост, пријателството со бившите генерално не ви прави никаква услуга.

Имено, лиценцираната терапевтка за брак и семејство Џен Ман истакнува дека доколку вие и вашиот партнер немате деца заедно, не форсирајте пријателства со поранешните партнери. Од друга страна, тоа не значи дека не се можни пријателства меѓу вас и вашиот поранешен партнер, туку дека првенствено треба да ги испитате вашите вистински мотиви.

„Ако одлучите да останете пријатели со бившиот затоа што не сте го надминале романтично и сакате да оставите „отворена врата“ во случај тој да се премисли за раскинување, тоа дефинитивно не е препорачливо и само ќе ве спречи да продолжите понатаму. со твојот живот“, вели терапевтот Ман.

Не можете да се разделите

Според искуството на терапевтот Ман, прекинувањето на контактот веднаш по раскинувањето е корисно. Ова е време за граници. Имањето јасни правила е од клучно значење за вашиот процес на лекување. Слободното време што ќе следи по раскинувањето ви овозможува да се ослободите, да жалите за загубата на врската и да имате растојание што ви дава нова перспектива.

Еден од вас сè уште има чувства за другиот

Обично една личност повеќе сакаше да ја прекине врската од другата. Затоа, еден од вас веројатно сè уште ќе има романтични чувства. Поминувањето време заедно кога имате романтични желби е лошо.

Размислете дали поминувате многу време за да се подготвите, обидувајќи се да изгледате фантастично и да изгледате опуштено и посакувано на вашиот бивши пред вашите пријателски собири. Ако е така, вие не сте само пријатели.

Имате желба за интимни врски

По раскинувањето, најверојатно ќе остане сексуалната хемија. Сепак, не толку одамна, двајцата бевте интимни и тие сексуални чувства веројатно се уште се во воздухот. Идејата дека сте „само пријатели“ нема да успее доколку постои каква било можност за интимност.

Барате сериозна врска со нов партнер

Кога вашите емоционални потреби ќе ги исполни бившиот, помала е веројатноста да го отворите срцето и да му дадете шанса на новиот партнер. Можеби ќе се запрашате: „Кому му треба ново момче кое е љубоморно на мојот драг пријател кој е мој поранешен?”

Праведно е и очекувано на потенцијалните нови партнери да им е непријатно да му се доверувате на бившиот за нив или сè уште да излегувате на пијачки со нив и да негувате врска. Оваа енергија треба да се искористи за да се изгради нова здрава врска која има потенцијал за иднината.

Размислувате повторно да се видите со бившиот

Терапевтот Ман истакнува дека премногу често гледа како луѓето остануваат пријатели со поранешните партнери со цел да го контролираат и да се обидат да влијаат на нивниот љубовен живот. Советувањето на бившиот против некој што го запознале во бар не е заштитнички пријател, туку обид да се манипулира со нивниот иден љубовен живот. Ова не е добро за ниту еден од вас.

Пријателството се чувствува како утешна награда

Ако сте започнале како романтични партнери, спуштањето во пријателство веројатно нема да биде одлично. Студијата за пријателствата меѓу поранешните партнери покажала дека колку повеќе е присутна романтичната желба, толку е помал квалитетот на пријателството. Ова значи дека треба да бидете навистина искрени со себе за тоа дали сè уште имате чувства или не за да процените дали е можно вистинско пријателство.