Доколку ова ви се случи на ВЦ школката, веднаш посетете лекар! Стигна предупредувањето – Не сме свесни за опасноста!
Многу често ги игнорираме јасните симптоми на болеста и ги откриваме само кога ќе станат болни. Тери Симпсон е почитуван хирург кој објаснува колку е важно да се реагира веднаш доколку видиме крв во столицата.
Тери Симпсон е почитуван хирург од Калифорнија кој ужива да ги споделува своите совети на TikTok. Сега ги предупреди сите и нагласи дека присуството на крв во столицата е сериозен предупредувачки знак.
– Ако забележите крв во столицата, веднаш посетете ја собата за итни случаи или вашиот лекар – вели Симпсон во видеото што го сподели со своите милиони следбеници на TikTok .
– Крвта во столицата може да укаже на опасна состојба и не треба да се игнорира – додаде тој.
Според Клиниката во Кливленд, ректалното крварење може да биде симптом на различни состојби, вклучувајќи хемороиди, анални пукнатини, воспалителна болест на цревата, Кронова болест, полипи на дебелото црево и колоректален карцином, пренесува Nypost .
@drterrysimpson But seriously! What does your poop say about you? #movements #poop #doctor #dr #md #doctorsoftiktok #doctors #awarenessvideo #medicineexplained #medical #health #wellness #toilets #toiletpaper #toiletpaper #toilettalk #guts #guttok #guthealth #gas #gastronomia #gastroparesis #colon #fiber #fibre #eat #healthy #gastroenterology ♬ original sound – Dr. Terry Simpson, MD, FACS
Освен крварење, повеќето проблеми со столицата може да бидат предизвикани и од недостаток на влакна во исхраната. Симпсон советува постепено зголемување на внесот на влакна, истакнувајќи дека најдобри извори на растителни влакна се целата храна, како што се овошјето, зеленчукот, цели зрна, јаткастите плодови и семките.
– Влакната не само што го подобруваат квалитетот на столицата, туку го поддржуваат и здравјето на цревната флора, што позитивно влијае на целокупното здравје – објаснува Симпсон.
За подобро варење и целокупно здравје, Симпсон препорачува медитеранска исхрана богата со влакна.
