КАКО ЗИМСКОТО СМЕТАЊЕ НА ВРЕМЕТО ВЛИЈАЕ НА ЗДРАВЈЕТО? Ќе ни се наруши биоритамот, а еве на кого ќе му требаат до 2 НЕДЕЛИ за да се навикне!

Ноќта помеѓу 28 и 29 октомври е резервирана за поместување на стрелките на часовникот еден час наназад.

Движењето на рацете за многумина претставува еден час подолг сон , но тоа има влијание врз целиот наш организам. Особено не е погоден за метеоропати и хронични пациенти, но не се исклучени и лицата кои немаат никакви здравствени проблеми.

Познато е дека секој човек има свој внатрешен часовник, па потребно е одредено време доколку се поремети да создаде нови навики.

Многу луѓе, особено вработените, се свесни дека преминот кон зимско сметање на времето значи дека едвај ќе го видат светлото на денот во работните денови, а тоа е уште една негативна последица од поместувањето на часовникот што ни се приближува и на кое дефинитивно никој не се радува. до.

Сето ова негативно влијае на психата и биоритамот , но и на нашето здравје, бидејќи Сонцето е важен извор на витамин Д. На најранливите ќе им требаат најмалку две недели за да се вратат во нормала и да „фатат“ нов биоритам кој ќе им одговара.

Промените на годишните времиња влијаат на психата, па сосема е логично менувањето на часовникот да носи лошо расположение и главоболки.