Кои се витаминските луѓе? Овие луѓе имаат неверојатна природна дарба

Шпанската докторка, специјалист по психијатрија, Маријан Рохас Естапе, во 2021 година ја напиша книгата „Најди ја својата витаминска личност“ во која ги опиша карактеристиките на токму таквите луѓе.

Дали познавате некој чија енергија може да ви го промени расположението и да ве исполни со оптимизам и добро чувство штом ќе влезе во собата? Ваквите спонтано позитивни луѓе имаат свое име – витамински луѓе. Шпанската докторка, специјалист по психијатрија Маријан Рохас Естапе ја напиша книгата „Најди ја својата витаминска личност“ (Encuentra tu persona vitamina) во 2021 година, во која ги опиша карактеристиките на токму таквите луѓе, оние кои се чини дека имаат природна дарба да ги натераат другите. сјај и подобрување на нивното расположение. Еве што прават луѓето со витамини толку спонтано и конкретно.

Активно слушање и емпатија

Витаминските луѓе знаат искрено да слушаат и се способни длабоко да ги разберат потребите и емоциите на другите. Покрај тоа, тие се способни да создадат безбеден и неосудувачки простор, па луѓето околу нив се чувствуваат безбедно и слободно да им се доверат и да најдат во нив поддршка и утеха за кои знаат дека ќе бидат квалитетни, искрени и без скриени намери.

Способност за решавање проблеми

Тие секогаш нудат практични решенија за проблемите наместо да се заглават во негативно гледање на ситуацијата. Исто така, тие ја поттикнуваат продуктивноста и секогаш имаат план Б. Со нив ништо не е завршено додека не се заврши, а со таа заразна енергија ги мотивираат другите да се чувствуваат посамоуверени и да видат некои други опции и решенија, кои дотогаш беа прикриени. од помислата дека сè ќе излезе.лошо.

Реален оптимизам

Паѓањето во токсична позитивност е исто толку штетно за нашата самодоверба како и усвојувањето негативен став кон сè. Не се работи за бегање од проблеми или се што е негативно, туку за наоѓање добри страни и лекции во секоја ситуација. Се разбира, невозможно е да се помине низ животот со ставот дека сè е добро, но навистина има нешто добро во речиси сè околу нас.

Смисла за хумор

Блескава и интелигентна смисла за хумор ги краси витаминските луѓе и тие се многу среќни што ја користат за да ја подигнат атмосферата, но и да дадат конструктивна критика, која ќе биде поприфатлива за соговорникот отколку осудувачката критика. Нивниот хумор може да биде ироничен кога е потребно, но секогаш го мерат на таков начин што ги почитуваат другите и не навредуваат никого.

Конструктивна критика

Споменатата конструктивна критика е она што секогаш ќе го добиете од нив. Со оглед на тоа што тие самите се фокусираат на личниот развој и им е важно да се среќни и во рамнотежа, секогаш избегнуваат негативни критики и ако не можат да ви кажат нешто убаво или барем корисно, претпочитаат да молчат.

Животот во сегашноста

Витаминските луѓе учат од лекциите од минатото, но никогаш не дозволувајте да ги задржат во сегашниот момент и да напредуваат. Исто така, не живеат од денес за утре без никаква визија и план, но и не дозволуваат стравовите и прекумерното размислување за сценарија од иднината да ги обземат.