Најздрав почеток на денот! Еве зошто е добро да пиете вода со лимон и цимет

Водата со лимон и цимет може да помогне во детоксикација, зајакнување на имунитетот и одржување на стабилно ниво на шеќер во крвта.

Еве како да направите здрав пијалок од лимон и цимет:

Состојки:

  • Чаша топла вода
  • Сок од половина лимон
  • Половина лажичка мелен цимет или стапче цимет

Подготовка:

Ставете го циметот во топлата вода и оставете го да отстои неколку минути, додадете го свежо исцедениот сок од лимон и измешајте.

 Пијте топло, по можност наутро на празен стомак.