ОВА СЕ 5 ГРЕШКИ ШТО ЧЕСТО ГИ ПРАВИМЕ КОГА НАДВОР Е ЗИМА: Во случај на екстремен студ, ова може да не ЧИНИ ЖИВОТ
По пролетните температури во недела и понеделник, повторно не очекуваат ниски температури, кои што се однесуваат на здравјето, може да доведат до смрзнување – хипотермија, смрзнатини и ровско стапало , а многу е важно во овие ситуации да не примениме погрешно прва помош , која во некои случаи може да биде фатална .
Кога е екстремно студено, особено чувствителни се дијабетичарите , лицата со хипертензија и кардиоваскуларни нарушувања, постарите лица, децата од предучилишна возраст и трудниците .
При ниски температури, телото треба да биде заштитено со соодветна облека и соодветна исхрана .
– Долготрајната изложеност на многу ниски температури може да предизвика сериозни клинички манифестации како ровско стапало, смрзнатини и хипотермија. Предупредувачките знаци вклучуваат неконтролирано тресење, нејасен и нејасен говор, несмасни движења, чувство на замор и збунето однесување. Доколку се забележи некој од наведените знаци кај изложеното, потребно е итно да се побара стручна медицинска помош.
1-ва грешка – Алкохолот загрева
Иако постои популарно мислење дека алкохолот го загрева телото, тоа воопшто не е точно. Ниските температури и алкохолот воопшто не одат заедно. Имено, алкохолните состојби, исцрпеноста и ниската температура го забрзуваат појавувањето на смрзнатини, односно хипотермија, која е состојба на намалена општа телесна температура и која може да доведе до смрт. Ова се случува кога телото губи повеќе топлина отколку што може да создаде.
– На почетокот, лицето чувствува ладно и трепери , но и оваа фаза може да отсуствува. Подоцна се појавува чувството на студ запира, замор, летаргија и голема желба за спиење. Сите телесни и ментални функции се забавуваат. Понекогаш се појавуваат привиденија. Со дополнително намалување на телесната температура, лицето ја губи свеста. Дишењето и отчукувањата на срцето многу се забавуваат. Доколку не се обезбеди помош, доаѓа до смрт поради прекин на дишењето и срцева активност – објаснуваат лекарите.
Втора грешка – Рамномерно загревање на замрзнато лице во несвест
Ако е замрзната, односно лице со хипотермија е свесно, неопходно е да се внесе во топла соба . Влажната и влажна облека треба да се замени со сува, а да се даваат топли, засладени, безалкохолни пијалоци. Можете да користите грејна рампа и слични извори на топлина како жешки тули, камења… Не треба да се нанесуваат директно на телото, туку преку слоевите облека. Ако нема топла просторија, секој треба да ја завитка со облека, или текстил, душеци, весник или друг материјал и да повика помош.
Но, ако лицето е во несвест, прво треба да се проверат дишењето и отчукувањата на срцето , а доколку е потребно да се започне со мерки за реанимација.
– Во состојба на хипотермија, дишењето и работата на срцето може да бидат толку ослабени и успорени што не се забележуваат. Постоењето на минимално дишење од само 2-3 вдишувања во минута ја исклучува потребата од реанимација. Кога оживувате замрзнато лице, треба да бидете поупорни од вообичаено затоа што правилото е дека болниот не е мртов додека не се загрее и умре. Затоплувањето треба да се врши постепено, така што телото на пациентот прво се загрева, односно пределот на срцето. Униформното загревање на целото тело може да биде фатално бидејќи проширувањето на крвните садови за време на загревањето доведува до пад на крвниот притисок и истовремен прилив на ладна крв од периферијата на телото во срцето, што може да предизвика срцев удар – предупредуваат експертите.
Трета грешка – Носење тесни чевли на екстремен студ
Тесните обувки ја намалуваат циркулацијата во стапалото и на тој начин ја фаворизираат појавата на смрзнатини, особено ако не се соблекуваат подолго време. Смрзнувањето е локална повреда предизвикана од изложување на делови од телото на ниски температури. Најчесто се јавуваат на стапалата, прстите, ушите и носот.
4-та грешка – Триење на замрзнати делови од телото
Смрзнатините се манифестираат со тоа што првично има чувство на студенило во погодената област, кое преминува во болка. Наглото прекинување на студенилото и болката е знак за почеток на смрзнатини. Кожата е сина, бледа или црвена. Подоцна се појавува оток, а понекогаш и плускавци.
Раката или ногата со смрзнатини треба да се имобилизираат и да се стават во подигната положба. Никогаш не тријте ги таквите замрзнати делови од телото, како што често правиме со рацете, ниту дупчете плускавци, не ставајте пудра, маст и слично на премрзнатото.
5-та грешка – Ракавици на замрзнати раце
Кога ќе дојде до смрзнатини, сведоци сме дека нозете и рацете ги загреваме со потопли чорапи, односно со ставање ракавици и тоа воопшто не треба да се прави.
Замрзнатите делови од телото не треба да се загреваат со греалки за топла вода или слични извори на топлина, а не смее да се дозволи човек да оди со замрзнато стапало.
Лицето со смрзнатини треба да се внесе во топла соба и да се отстранат неговата облека, чевли и прстени. Парчињата ткаенина кои се залепени за кожата не смеат да се вадат насилно, туку треба да се исечат со ножици. Смрзнатите треба да бидат покриени со газа, но не и завиткани со завој. Раката или ногата со смрзнатини треба да се имобилизираат и да се стават во подигната положба.
