ПРИНЦЕЗАТА ДИАНА СЕКОЈ ДЕН ЈА ЈАДЕШЕ ОМИЛЕНАТА ХРАНА НА МАКЕДОНЦИТЕ! Има малку маснотии и дава многу енергија – идеална за СЛАБЕЕЊЕ

Принцезата Дијана барала секој ден за појадок иста намирница – грав!

Принцезата Дијана, како девојка од народот, никогаш не успеа или сакаше да се вклопи во крутите правила и протоколи што важеа за членовите на најмоќната монархија во светот. Позната по моделите на однесување и навиките кои се нетипични за членовите на кралското семејство, таа исто така беше популарна кај луѓето.

Секогаш насмеана и витка, за нејзиниот изглед беше задолжен нејзиниот личен готвач. Готвачот Дарен Мекгрејди рече дека принцезата го барала токму ова за појадок најмалку три пати неделно.

Станува збор за грав. Дијана јадела грав со грејпфрут, шолја кафе и чаша сок од портокал пред да оди во теретана, открил готвачот.

„Таа сакаше грав затоа што некој и кажа дека има малку јаглехидрати, малку маснотии и малку протеини, што е одлично за некој што вежба“, изјави Мекгрејди за Инсајдер. Гравот е дел од традиционалниот англиски појадок. Се служи со јајца, сланина, колбаси и печурки.

Новинарката на Insider, Анета Константинидес, реши да го проба утринското мени на принцезата Дијана.

„Исто како Дијана, открив дека вареното гравче е одличен начин за полнење гориво пред пладневниот тренинг. Обично ги комбинирам со пржени јајца и малку фета сирење (на крајот на краиштата, јас сум Гркинка). Ќе додадам парчиња авокадо ако ги имам. А јас секогаш јадам грав со многу лут сос и свежо мелен црн пипер. Гравот има одличен вкус и со изматени јајца и тост“, откри таа, која како принцезата Дијана јаде грав од конзерва.

„Потребни се само две и пол минути за да се загрее гравот и тоа е здраво. За појадок користам половина лименка, која има 150 калории, девет грама протеини и нула грама масти“, вели Константинидес.