Сите добро знаеме колку е важна оралната хигиена за здравјето на нашите заби и за целокупната здравствена состојба. Затоа стоматологот Шерон Хуанг за Yahoo открила што никогаш не им прави на забите за да не ги оштети, а истото им го препорачува и на сите останати.
„Според податоците, речиси половина од Американците на возраст над 30 години имаат заболени непца, а статистиката покажува дека се помлади и помлади луѓе умираат од срцев удар и мозочен удар, дури и ако немаат семејна историја на овие болести“, предупредува стоматологот. Тој исто така додава дека бактериите присутни во нашата усна шуплина можат да предизвикаат воспаление, што дополнително го зголемува ризикот од срцев удар.
Поради сопственото долгогодишно искуство во стоматологијата, Хуанг сподели пет работи за кои вели дека никогаш не треба да ги правиме со забите, а ни таа не го прави тоа. Ова го подразбира следново:
- никогаш не го прескокнува чистењето со конец
- не пие газирани сокови без употреба на сламка
- не користи трикови за избелување на забите
- не користи исправувачи за заби дома
- никогаш не ги четка забите веднаш после јадење.
Како што нагласува таа, докажано е дека овие работи ги оштетуваат забите, пред се нејзината глеѓ. Како резултат на тоа, нашите заби стануваат значително почувствителни и склони кон формирање на забен камен и кариес.