Што се случува со вашите заби ако џвакате мраз
Едни џвакаат малку мраз затоа што уживаат во звукот на крцкањето што се појавува, други затоа што сакаат да се освежат откако ќе испијат пијалок, а други затоа што едноставно ги смирува. Но, малкумина размислуваат за штетните последици што оваа навика ги има врз здравјето на забите.
Во топлите денови што претстојат, многумина ќе претпочитаат освежителни пијалоци со голема количина мраз: лимонади, ледени чаеви и кафиња, па дури и коктели. Мразот што останува после пиење пијалок може да изгледа примамливо за џвакање – за некои од досада, а за други поради стрес. Сепак, стоматолозите предупредуваат дека никогаш не треба да се џвака.
Зошто не треба да џвакате мраз
Навиката за џвакање на мразот оставен во чашата е исклучително штетна за забите. Тоа може да доведе до оштетување на забната глеѓ, како резултат на што забите ќе станат почувствителни на топла и ладна храна, расипување на забите, па дури и нивно пукање. „Забната глеѓ се состои од специјални структури во форма на прачка, кои се составени од илјадници микроскопски кристали“, објасни д-р Рупали Кулкарни во интервју за USA Today. „Бидејќи мразот е исто така еден вид кристал, кога ќе дојде во контакт со забите, еден од нив неизбежно ќе се оштети“, додаде таа.
„Испакнувањето на забите може да биде исклучително болно. Освен тоа, во повеќето случаи ќе мора да го извадите остатокот од забот и да ставите имплант на негово место, што воопшто не е пријатна интервенција“, предупреди стоматологот Гретхен Јарборо.
Освен што предизвикува оштетување на забната глеѓ или доведува до пукање на забите, џвакањето мраз може да предизвика и оштетување на постоечките пломби на забите и керамичките коронки. Поради разликата во степенот на ширење и контракција на природните заби и материјали, кои се очекуваат поради температурни промени, пломбите и коронките може да испаднат или да се откачат, што воопшто не е добро.
Газирана вода ја оштетува и забната глеѓ
Забната глеѓ може да се оштети и од газирана вода , односно јаглеродниот диоксин содржан во неа, кој се додава во минералната вода во процесот на нејзиното карбонирање. Кога се раствора во вода, се претвора во јаглеродна киселина, која ја намалува pH вредноста во усната шуплина, што последователно ја ослабува глеѓта, заштитниот слој кој ги покрива нашите заби и е клучен за нивното здравје.
Покрај јаглерод диоксидот, на здравјето на забите му штетат и различните ароми, како и лимонските и другите киселини кои ги додаваат производителите на вода во процесот на правење на овие освежителни пијалоци. Во комбинација, овие соединенија претставуваат сериозна закана за здравјето на забите и може да предизвикаат големи проблеми со забите и непцата. „Иако газираната вода може да биде поздрава алтернатива за газираните пијалоци, важно е да се консумира умерено“, додаде стоматологот Рахул Нехра во интервју за Велс онлајн.
