7 фрази кои откриваат токсичен сопруг
Ако ги прашате психолозите, ова се алармни ѕвона што не треба да се игнорираат. Фрази кои откриваат токсичен сопруг собран на едно место
Понекогаш луѓето предизвикуваат психолошка штета на другите без воопшто да се свесни за тоа. Кога зборуваме за токсичен партнер, пред се мислиме на личност која со своите зборови и постапки намерно буди чувство на вина, страв или срам кај партнерот. Тој може да го направи тоа тивко – емоционалните насилници ретко прибегнуваат кон физичко насилство – наместо да користат насочени навреди и погрдни коментари кои тешко се разликуваат од вообичаениот разговор. Разговаравме со психолог и го замоливме да ги истакне фразите кои непогрешливо откриваат токсичен партнер.
Фрази кои откриваат токсичен сопруг:
„Го правам ова за тебе“
Речиси е невозможно токсична личност да признае дека не е во право, па со сите сили ќе се обиде да ја префрли одговорноста за своите емоции или реакции на партнерот. По правило, децата на таквиот татко се виновни што ги караат: тие го „туркаа“, го „тераа“ и го провоцираа со своето однесување. За таков маж, неговата сопруга останува „екстремна“ во секоја тешка ситуација – тој редовно ја обвинува за сите неуспеси, од мали секојдневни инциденти до сериозни семејни проблеми.
„Јас не прашувам што сакаш, ти кажувам што треба да правиш“
Оваа фраза ја изговараат луѓе кои, најверојатно, имале контролни родители, поради што во еден момент поминале низ многу препреки. Сега им е тешко дури и да ја признаат идејата дека светот може да биде љубезен. Затоа, со овие зборови тие сакаат да ја пренесат тежината на своето непроценливо искуство – неговата верба во безнадежноста и потребата од страдање мора да остане непоколеблива, а вие несомнено мора да ги почитувате сите негови одлуки.
Тишина
Од психолошка гледна точка, оваа форма на комуникација е вистинска злоупотреба и манипулација. Кога не знаете зошто некој одеднаш престанал да комуницира со вас, тоа предизвикува вознемиреност и чувство на вина. Не објаснува, не се труди да најде решение за моменталната ситуација, едноставно го игнорира додека не му се врати расположението во нормала. И ако возрасната жена сè уште не подлегне на оваа манипулација, тогаш тоа може да има многу негативни последици за детето.
Префрлање на вината на друг
Кога сопругот ќе вети дека ќе направи нешто – ќе се прошета со детето или ќе ве однесе на одмор – но не го прави тоа, тој почнува да ја префрла одговорноста на партнерката. За таков човек можеме да кажеме само едно: тој е неодговорен и чувствата и емоциите на оние околу него се неважни за него. Тој не може да го одржи својот збор и ќе направи се за да ја обвини некој друг за инцидентот – на пример, вие или детето.
“Каде беше? Каде ти отиде платата?”
Фразите може да бидат различни, но тие дефинитивно ќе покажат недоверба и желба да ги контролирате вашите чекори. Без негова дозвола, ништо не треба да се случува околу него кога станува збор за неговото семејство или најблиските. За здрав маж, нормално е на брачниот другар да му обезбеди слобода на движење и финансии, додека за токсичен маж секое некоординирано трошење е причина за ограничување на ресурсите. Особено ако сопругата поради некоја причина нема сопствен приход.
„Мислиш само на себе“
Со оваа фраза токсичната личност сака да докаже дека партнерот или детето треба „подобро“ да го слуша или да му посвети повеќе страдање. Најчесто, тие гледаат конкуренти насекаде: во работа, пријатели, хоби. Нивната љубомора нема граници, па бараат што помала неконтролирана активност или комуникација со другите.
„Ништо овде не е твое“
Вакви зборови може да се слушнат од човек кој не сака да земе предвид ничие мислење бидејќи се плаши дека некако ќе му се изгуби авторитетот. И тој се обидува да ја одземе автономијата на своите деца и сопруга за да ја потврди својата важност. За да ја задржат својата лажна моќ над другите, тие регистрираат сè на нивно име: автомобили, недвижен имот.
Што ако мојот сопруг е токсична личност?
Токсичните луѓе се секогаш луѓе со нестабилна психа, кои не можеле или не сакале да се справат со своите трауми, а болката и горчината на тагата ја носат низ животот. Општите последици може да бидат различни. Најважно е да не земате сè лично. Воопшто не е потребно да се напаѓа и да се брани. Ако таа личност ви е драга, обидете се да се свртите кон тоа очајно дете скриено некаде длабоко во него. Тоа дете сега се обидува да се изрази себеси и своите чувства на таков агресивен начин. Сепак, запомнете, вие не сте експерт, не можете да го излечите, па обидете се да го ограничите влијанието на таа личност врз вашиот живот и да го убедите да ја надмине својата траума со професионалец.
