Петте најздрави овошја со малку шеќер што можете да ги јадете
Ако сте загрижени за внесот на шеќер, тоа не е без причина, бидејќи повеќето луѓе консумираат премногу шеќер.
Просечниот внес на шеќер за возрасен е 17 лажички (68 грама), што ја надминува препораката од 12 лажички утврдени со!-->!-->!-->…