Доколку не маструбирате редовно ќе се соочите со сериозни проблеми! Последиците се опасни – еве колку пати е доволно да се самозадоволувате

Еве колку само-задоволувањето влијае на здравјето кај мажите!

Претерано честата мастурбација кај мажите може да создаде несакани здравствени ефекти. Но, исто така, и претерано малата маструбација не е добра…

Па така се поставува прашањето – каде е балансот во сето ова ? Експертите од Универзитетот во Калифорнија предупредуваат дека воздржувањето од мастурбација може да има негативни последици по менталното здравје. Еве како!

Тие тестирале 587 мажи кои морале да се воздржат од само-задоволство. Резултатите покажале дека тие биле тажни, се чувствувале безвредни и засрамени. Научниците исто така откриваат дека поради тоа поголема е веројатноста да се појави еректилна дисфункција. Од друга страна, редовниот однос и мастурбацијата имаат бројни здравствени придобивки. Меѓу нив е и студија од Универзитетот Харвард која вели дека мажите кои се само-задоволуваат најмалку 21 пати месечно го намалуваат ризикот од рак на простата за една третина.

Не постои научно утврдена бројка за тоа колку често мажите и жените треба да мастурбираат. Но, докторите одвреме-навреме ја поттикнуваат оваа практика бидејќи може да ја подобри самодовербата, да го намали стресот и да го намали ризикот од рак на простата кај мажите.

Патем, мастурбацијата ослободува хормони кои го зголемуваат расположението, како што се окситоцин и ендорфин. Од друга страна, истражувањата покажуваат дека оние кои не мастурбирале долго време биле повеќе изложени на депресија, анксиозност и еректилна дисфункција.

Секако, како и во се, не треба да се претерува и со мастурбацијата, која во повеќето случаи е директно поврзана со порнографијата. Покрај тоа што ќе создадете зависност од тоа, можете да се изложите на некои од несаканите ефекти врз здравјето, како што е недостаток на производство на сперма или отекување на гениталиите.