Ретко кој Македонец знае што е ,,стресна столица”: Ако забележите дека ви се случува ова, знајте дека имате проблем
Ако треба да извршите нужда пред важни настани, обрнете вниманиена ова!
Зошто многу луѓе мора да одат во тоалет пред важни настани, како што се интервју за работа, состанок или јавен настап? Ова се случува кога сме обземени од стрес. Одењето во тоалет поради стрес навистина постои, а се покажало дека тоа е многу честа потреба за многу луѓе.
„Потребата да се оди во тоалет поради стрес не е официјална дијагноза, но дефинитивно постои. Работата е во тоа што студиите покажуваат дека постои силна врска помеѓу нашиот мозок и нашите црева, што значи дека нашата емоционална состојба може да влијае на дигестивниот систрм“, објаснува нутриционистката Аманда Сауцеда. Таа додава дека оваа состојба се нарекува стресна столица.
Тоа, вели таа, најдобро се опишува како нагон за мокрење предизвикан од стрес. Напнатата столица може да изгледа исто како обична столица, но може да предизвика и дијареа, гадење или запек.
„Вашите црева исто така можат да бидат водич. Нашите црева може да ни кажат како се чувствуваме. Понекогаш можеме да бидеме под голем стрес и дури и да не го сфаќаме тоа, но нашето тело знае како се чувствува и дека е под стрес. Тоа се манифестира преку дигестивни нарушувања, во овој случај и стресна столица“, вели нутриционистот.
,,Секој настан што може да предизвика одредена количина на анксиозност може да доведе и до стресна столица“, вели гастроентерологот Фарис Пака и додава дека иако оваа состојба сама по себе не е сериозна, може да претставува одреден тип на непријатност, особено ако се работи за дијареа или болка која не поминува.
