„СЕ ОЧЕКУВА ЗГОЛЕМУВАЊЕ НА МОЗОЧКИ И СРЦЕВИ УДАРИ“ Невролог објасни како менувањето на часовникот влијае на нашето здравје, оваа работа посебно загрижува

Поместувањето на часовникот на летно и зимско сметање на времето влијае и на нашето здравје од три аспекти, истакна д-р Алекса Пејовиќ. Тој вели дека причината за овие проблеми треба да се бара во недостигот на сон, а дека е многу важно да се држиме до рутината на спиење и станување наутро.

– Има и поддржувачи и противници на оваа идеја за промена на пресметката на времето. И едните и другите имаат свои аргументи. Има одредено влијание кога станува збор за овие промени врз здравјето на луѓето. Поточно, постојат три влијанија:

• расположение
• когнитивните функции
• зголемена фреквенција на срцеви и мозочни удари

Како што вели тој, зголемувањето не е драматично, но причината за тоа треба да се бара во сонот, поточно во проблемите со сонот.

– Заедничко за сите три од овие влијанија е недоволниот сон! Денеска и во наредните три дена ќе имаме проблеми со вниманието и расположението. Деконцентрирани сме, но најважниот аспект е тој што има влијание врз здравјето – вели д-р Пејовиќ.

Се очекуваат повеќе срцеви и мозочни удари

Докторот наведува дека студиите покажале дека зачестеноста на срцевите и мозочните удари се зголемила во овој период.

– Најверојатно е предизвикано од спиење и проблем со спиењето. Недоволното спиење за време на оваа транзиција предизвикува нашиот крвен притисок да скокне, да ни ги нарушува хормоните и како резултат на тоа се случуваат повеќе васкуларни настани – вели д-р Алекса Пејовиќ.

Но, тој наведува и дека треба да се внимава и на други околности кои доведуваат до васкуларни проблеми, како што се притисокот, дебелината и шеќерот.

Проблем со сообраќајот

– Има една студија која вели дека за време на летното сметање на времето, луѓето умираат помалку, бидејќи повеќе возат во текот на денот. Но, повторно имаме студии кои велат, токму во овој период кога се менува часовникот, има шест отсто зголемување на смртноста, дека сообраќајната траума е поголема, бидејќи го поместивме часовникот – изјави д-р Пејовиќ за „Прва ТВ. “